Valeological approach to forming a healthy lifestyle of students of Surgut Oil and Gas Institute

Resumen

At the moment, health, as well as a healthy lifestyle, is becoming one of the most pressing problems among young people. During the training, students receive not only professional skills, but during this period of their life, their social status is formed. In this article, the author focuses on the problem of forming skills for a healthy lifestyle and suggests the use of a valeological approach to solve this problem in higher education. In addition, the author gives recommendations on how it is possible to introduce this approach into the higher education program in the process of teaching the discipline "Physical Culture and Sports"..

Keywords:

Physical culture, health, valeology, lifestyle.

RESUMEN

Por el momento, la salud, así como un estilo de vida saludable, se están convirtiendo en uno de los problemas más acuciantes entre los jóvenes. Durante la capacitación, los estudiantes reciben no solo habilidades profesionales, sino que, durante este período de su vida, se forma su estatus social. En este artículo, el autor se centra en el problema de formar habilidades para un estilo de vida saludable y sugiere el uso de un enfoque valorativo para resolver este problema en la educación superior. Además, el autor ofrece recomendaciones sobre cómo es posible introducir este enfoque en el programa de educación superior en el proceso de enseñanza de la disciplina "Cultura física y deporte".

Palabras clave:

Cultura física, salud, valeología, estilo de vida.